・親知らずを抜歯したい・仕事がなかなか休めない…・土曜日に抜いたら月曜日は大丈夫？ このようなお悩みをお持ちの方に向けての記事となっています。 私もつい最近、初めて親知らずを１本抜歯しました。 土曜日に抜いたので、月曜日...

・仰向けで寝れない原因が知りたい・横向きで寝ると肩こりがひどい…・自分にあった枕を探している このようなお悩みを持つ方に向けての記事になっています。 私は作業療法士として働いています。 リハビリをするにあたって、筋肉や姿...

約１年前からコンビニでお弁当を買うのをやめ、手作りのお弁当を持参するようになりました！ それまで仕事の日はほぼ毎日、コンビニのお弁当がランチでした。 準備も洗い物もしなくていい。メニューも豊富で、欲しい時にすぐ手に入る。...

・大人だけど歯医者が嫌い・口の中を見せるのが恥ずかしい・ずっと歯医者に行けていないので今更… そんな方の背中を押す記事になっています。 私も最近、数年ぶりに歯医者に行きました。 歯が変色していたのですが、子育てや仕事で時...

・歯医者の予約を取りたいけど、電話でなんて伝えればいいか分からない・そもそも電話が苦手で億劫…・電話であれこれ聞かれるのか不安 こちらはそんな方へ向けての記事となっております。 私自身、ここ数年、歯医者へ通えていませんで...