仕事は月〜金の平日で、土日がお休み。
パパが土曜日出勤の事が多いので、だいたい土曜日は１人で子どもたちを見ています。
金曜日の時点でHPは０に近く、正直…土曜日は１日中ゴロゴロしていたいと思っていますが、そういうわけにはいきません。
ママー！！公園行こー！
ママー！！お絵描きしたよー！これ見てぇ！
と、それはそれは朝から賑やかなもので。
子どもとの時間はもちろん大事ですが、家のことができる貴重な時間を有効に使いたい。
そう思って、土曜日はだいたい過ごし方を決めています。
・無理に張り切ったことをしない
・遠出もできるだけしない
・休める時に休む
張り切ったことや遠出はパパが居る時に一緒にしたらいいや！と割り切ると、土曜日の過ごし方がガラリと変わり、楽に過ごせるようになってきました。
家のことをしつつ、近場で子どもとまったり過ごす休日もいいものですよ。
フルタイムワーママの土曜日ルーティンを少し紹介しますね。
掃除
午前中に洗濯などのいつもの家事に加えて、平日手がまわらない掃除をするようにしています。
この時間子どもたちにはテレビを見てもらっています。
おさるのジョージとおしり探偵には感謝しきれない…！
子どもたちがおとなしいうちに…
・掃除機
・水回りの掃除
・玄関の掃き掃除
・マット類の洗濯
をパパっとやってしまいます。
リビングリセットに取り組みだして、部屋は片付いている状態の事が多いのですぐに掃除に取り掛かることができています。
それだけで掃除へのハードルがぐっと下がるのでオススメです。
リビングリセットについてはこちら
掃除機の他にも水回りの掃除と玄関の掃き掃除も土曜日のルーティンです。
汚れやすい場所なので週に１回は掃除するようにしています。
私は盛り塩も置いているので、特にきれいにしておきたい場所でもあります。
盛り塩についてはこちら
掃除で気分も運気も上がるような気がしてポジティブに過ごせることが増えてきました。
掃除をすることで気持ちいい休日のスタートが切れますよ♪
公園orお家遊び
掃除が終わったら、天気が良ければ公園へ遊びにいくことが多いです。
子どもの体力づくりや想像力や好奇心を育むことに公園遊びはとても大事だと思っており、続けている習慣です。
他の子との関わりの中で順番やルールを守ることなども身についてきたように感じます。
子どもの想像力の豊かさには驚きます。
遊具や空間を上手に使ってごっこ遊びをしたり、砂や草花をつかって食べ物を作ってみたり…
一緒に走ったり、ブランコを押したりするのも今のうちなのかな…と時々思いながら、子どもたちとの公園遊びを楽しんでいます。
大人の運動不足解消にもつながります！
雨の日は、入会しているZ会のワークを進めたり、ビーズ遊び、ブロック遊び、シルバニア、トランポリン、お絵描きetc…
雨の日は掃除した部屋が一瞬で散らかります。笑
お昼ごはん
土曜日のお昼ごはんはとにかく簡単に済ませることが多いです。
チャーハンやチキンライス、おにぎり、ホットケーキなどがほとんど！
時々、写真のような簡単なお弁当を作って公園で食べることもあります。
お弁当までは手が回らなくても、おにぎりを外で食べるだけでも子どもが喜ぶので、天気がいい日はウッドデッキや庭で食べています。
プチピクニックみたいで楽しいですよ。
１人で子ども２人連れての外食は疲れが勝つので、ほとんどしません。
子どもがもう少し大きくなって食事に手がかからなくなったら、おしゃれなカフェで一緒にランチしたいな〜なんて妄想しながら、今は外でおにぎりをワイワイ食べる時間を満喫しています。
お昼寝
保育園と同じように家でも１時間くらいはお昼寝の時間をとるようにしています。
私も一緒に寝ます！
子どもとのお昼寝が土曜日の至福…！
ほんとは子どもが寝ているうちに家事をできるだけ済ませたら効率的なんだろうけども、体を休める事を優先しています。
しんどさからイライラしてしまうこともありますしね。
１時間横になるだけで体がずいぶん楽になりますよ。
子どももお昼寝をすることで、体力が回復して夜までご機嫌で過ごせるので、お互い◎です。
昼寝までしなくても、ゆっくりコーヒーを飲んだり、読書をしたり、ぼーっとするひとり時間は必要だと思います。
肩の力を抜いて体も心もリラックスする時間を日常の中に取り入れてみてくださいね。
お散歩
お昼寝から起きて、おやつを食べたらお散歩によく出かけています。
我が家のお散歩タイムに欠かせないのが、キッズカメラ！
お花や空などを撮影するのがお散歩の時の楽しみになっています。
子ども向けのカメラですが、機能はデジタルカメラそのもの。
写真撮影の他にも動画、タイマー撮影、ズーム撮影、自撮り、20種類以上のフレームを選択できたり…
最近のおもちゃ凄すぎる…！
初めて持った時、軽さにも衝撃を受けました。
たったの95g！
子どもの小さな手でもしっかりと持つことができます。
シリコン素材でできているので落としたくらいでは割れないのがありがたい。
うちの子ももう何回も落としていますが、割れたり壊れたりしていません。
16GBのSDカードが付いているのでたくさん撮れます。
上の子はもう900枚程あります。笑
撮った写真を見返すことができるので、子どもが撮った写真を親も見ることができて楽しいですよ。
きょうだいで撮り合いっこしていたり、一丁前に自撮りもあったりして微笑ましいです。
子どもたちも思い出を残せる楽しみを感じられているようで、買ってよかったと心から思っているおもちゃです。
私が買ったのはこちら
【Amazon限定】のピントキッズというトイカメラです。
カフェオレカラーは特に人気！
在庫が残りわずかな事が多いので、興味がある方はぜひ覗いてみてくださいね。
いつものお散歩やお出かけがいっそう楽しくなりますよ♪
早めのお風呂
平日は仕事から帰ってきて急いでご飯の支度をして、夕飯を食べてからバタバタとお風呂に入ることが多いです。
土曜日は夕飯とお風呂の順番を入れ替えて、先にお風呂に入ってしまいます。
普段なかなかゆっくりと子どもとお風呂に入ることができていませんが、休日はお風呂でゆっくりお話したり、遊びながら入っています。
バスボールを入れたり泡風呂にしたときの子どもの喜ぶ姿は可愛いものですね。
あとはご飯を食べて寝るだけの状態での、お風呂あがりのビール最高です🍺！
今日も１日頑張った自分に乾杯！
MOKYDUO バスボム こども バスボール 詰め合わせ お風呂 知育
まとめ
・無理に張り切った事をしない
・遠出も無理に頑張らない
・休める時に休む
これらのことを意識して過ごすようになり、フルタイムで疲れ切った土曜日のワンオペが楽になってきました。
フルタイムで働きながらの子育ては体力＆気力勝負だなと感じています。
私もフルタイムのワーママだからこそ休める時に休まないと体も気持ちも持たないことを理解しています。
家事をしている間はテレビに子どもを預けていますし、お昼ごはんはレトルトのことも多いし、公園でスマホを触っている時間だってあります。
手を抜けるとこは手を抜いて、頼れるところは頼って、頑張りすぎないことが大事だなと思うようになりました。
今日一日子どもと自分が怪我せず、機嫌よく過ごせたらいいやくらいの感覚で肩の力を抜いて過ごしてみる休日もいいものですよ。
ぜひ自分にあったルーティンをみつけてみてくださいね。
フルタイムワーママ頑張りましょう💐
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私は現在、3歳と5歳の子どもを育てながらフルタイムで仕事をしているワーママです。