子どもの運動不足が気になる…疲れやすいけど大丈夫？体力低下が心配… この記事は、子どもの運動不足についてお悩みのパパ＆ママに向けての記事になっています。 私は現在、作業療法士として働いており、リハビリの一環として筋力強化...

せいろのお手入れは超簡単！憧れのせいろライフを 以前、こちらの記事でせいろの魅力をお伝えしました。 せいろを買ってから様々な蒸し料理を作ってきましたが、何度も繰り返し作っているものが１つあります。 それがなにかと言います...

せいろはお手入れが難しそう…蒸し料理ってハードル高そう…せいろを使いこなせるか心配 と、せいろの購入を迷っている方って意外と多いのではないでしょうか？ 実際、私もせいろで蒸し料理を作っているTV番組を見て、“おっしゃれ〜...

・共働きで夕飯が作れない・子どもを連れての買い物が大変・毎日の献立が思いつかない・栄養バランスが心配 このような悩みを持つ方にオススメの記事となっています。 我が家はフルタイムの共働き家族です。 保育園に２人の子どもをお...

約１年前からコンビニでお弁当を買うのをやめ、手作りのお弁当を持参するようになりました！ それまで仕事の日はほぼ毎日、コンビニのお弁当がランチでした。 準備も洗い物もしなくていい。メニューも豊富で、欲しい時にすぐ手に入る。...

・大人だけど歯医者が嫌い・口の中を見せるのが恥ずかしい・ずっと歯医者に行けていないので今更… そんな方の背中を押す記事になっています。 私も最近、数年ぶりに歯医者に行きました。 歯が変色していたのですが、子育てや仕事で時...

・歯医者の予約を取りたいけど、電話でなんて伝えればいいか分からない・そもそも電話が苦手で億劫…・電話であれこれ聞かれるのか不安 こちらはそんな方へ向けての記事となっております。 私自身、ここ数年、歯医者へ通えていませんで...

仕事が終わって一息付く間もなく、ダッシュで保育園へお迎えに向かい、家に帰って怒涛の夕飯作り… 1日が終わる頃にはヘトヘトのヘトヘトです。 職場に似たような境遇のママさん職員がたくさん居るので、情報交換したり、いいなと思っ...

・観葉植物を家に置いてみたいけど枯らさないか心配… ・お家に緑を取り入れて癒やされたい という方にオススメの記事になっています。 何気なしに100均で観葉植物を1つ買ったのがきっかけで、観葉植物の魅力にどっぷりハマり、今...

家族が集まるリビング。 どうしても散らかったり、置くものが増えがち… 特に小さい子どもがいたりするとオモチャでごちゃごちゃ。 疲れ果ててそのままにして寝た次の朝 散らかったリビングを見て、『さぁ！今日も１日頑張るぞ！』と...